Dametrim"Signe-trimmen" finner sted i gymsalen mandager kl 18.45-20.00. En god økt moderat kondisjon, en lengre styrkeøkt, uttøying samt ca 10 min avspenning til slutt. Ta gjerne med matte selv. Instruktør og kontaktperson: Signe Gregersen.
|
Du blir medlem av Idun IL ved å betale inn kontingenten til konto: 2860.10.51119
|
Familiemedlemskap |
kr 250,- |
| Voksen | kr 150,- |
| Barn og støttemedlem | kr 100,- |
Husk å oppgi navn og alder på alle som skal være medlem.